Se você tem dores que se irradiam para as pernas, acompanhadas de queimação e dormência e está pensando que é inflamação do nervo ciático, você pode estar enganado. Esses sinais podem ter outra explicação que gera os mesmos sintomas da ciatalgia: Síndrome do Piriforme. O nome pode ser novo para muitos, mas essa síndrome afeta milhares de pessoas que trabalham muito tempo sentadas e ficam constantemente estressando a região glútea.
O piriforme é um pequeno músculo profundo localizado na região dos glúteos. Quando há um desequilíbrio entre forças musculares, ou seja, quando existe uma fraqueza dessa musculatura, ocorre uma contração constante do piriforme para manter a estabilidade, porém esse músculo acaba sendo sobrecarregado, pois aumenta a tensão gerada sobre ele. Como o nervo ciático geralmente passa entre essa musculatura, pode ocorrer a sensibilização no trajeto do nervo com irradiação para um ou ambos os membros inferiores.
A incidência da síndrome é maior em pessoas que apresentam variações anatômicas, podendo exacerbar-se quando o indivíduo que estava sentado fica em pé ou quando pára de andar repentinamente, assim como quando anda ou corre com a ponta do pé virada para fora por estimular esse músculo excessivamente. Além desse espasmo muscular, pode ser causada após um trauma, pois a formação de hematoma pode comprimir o nervo ciático e desencadear a síndrome.
O diagnóstico é feito através de exames complementares, mas principalmente pelo exame físico para poder descartar hipóteses de outras doenças, como a lombociatalgia. Se a dor já existe, o tratamento é à base de medicamentos e fisioterapia e em casos mais avançados é necessário cirurgia para liberar o nervo. Mas vale lembrar que a prevenção é sempre o melhor remédio e para isso, a receita é bastante simples: alongar e fortalecer a região glútea, regularmente.